高低肩是人类体态中的常见问题，即使大多数人都患有高低肩，他们仍然不同意。不是一个肩高一个肩低吗？儿童高低肩的原因是:肩部不平衡，高低肩严重影响外观，高低肩不是一天形成的，如果你习惯背单肩包，因为一个肩膀承受更多的重量，会导致肩膀越来越低。高低肩的成因一般分为肩胛骨两侧不平衡脊柱侧弯两种，因此，我们在做姿势评估时应该区分高低肩的根源，评价:自然站姿。
高低肩的原因有很多，例如，脊柱侧弯（腰椎、椎间盘）、锁骨的变化（一侧肩膀收缩、肩膀滑动）和骨盆倾斜也会导致高低肩，这只是在方向上，在关键点上，例如背着单肩包和跷二郎腿。斜肩的主要原因有两个:第一，它们通常是单独肩负的。从表面上看，这是一种简单的肩部失衡。由于身体左右肌肉不平衡而产生的偏差。我们必须首先评估高低肩的姿势。
长时间使用电脑、玩手机、打麻将、偏爱双肩包、躺着看书看电视等。，这些日常习惯很容易导致高低肩。许多学生在写作业时喜欢在课桌上写字。这种不良的坐姿也会导致高低肩的问题。高低肩可能有很多原因。根据具体分析，我弟弟的情况是单侧肌肉在发育过程中持续收缩次数过多，导致左侧斜方肌上部肌肉和神经的早期募集能力强于右侧。
详情请查看视频回答双肩受力不均导致轻度脊柱侧弯的问题。二是与遗传因素有关，父母有斜肩缺陷，典型的例子有:错误使用肩包、肩包使用不当（例如两侧肩带长度不同）、特定一侧仅用一只手臂举起、特定一侧仅用一只手臂骑自行车等。如果不及时纠正斜肩，不仅会阻碍身体的美观，还会影响同侧胸肌的发育和心脏的健康。
