练功，太极功夫扇乐（歌）。mp，曲名是屠洪刚唱的《中国功夫》，太极功夫扇双向音乐（男性密码），mp，这套功夫由八个动作组成，所以叫八段锦，太极功夫扇面音乐（纯音乐）。众所周知，中国功夫闻名世界，第四，盘腿动作是练习冥想最基本的功夫，有氧拳击最初是由欧洲拳手和专业有氧运动运动员引入的。
它的具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配以强烈的音乐，成为一种独特的有氧健身操。岳飞将军看到宋朝的士兵远离家乡八千里，士气低落。为了增强他们的体能和提高他们的士气，他命令一位名叫牛的将军制定一套功夫并集体练习。根据健美操的运动特点，将长拳节奏作为武术健美操的基本运动形式。
第一套面向中小学生的全国武术健身操系列分为《旭日东升》《雄鹰展翅》《英雄少年》《功夫少年》四个部分。从其他拳术和养生功夫中选择的动作，扩大了动作的范围，增强了动作的节奏感。有四套武术健身操，包括适合小学生的《旭日东升》和《雏鹰展翅》，适合中学生的《英雄少年》和《功夫少年》。
岳飞编的健美操叫“八段锦”。第八套广播体操（男口令）。mp、其他早操、音乐、健身和气功、八段锦（男性密码）。mp、武术表演串词（1）我们中国有五千年的历史，五千年的长河中有太多的文化瑰宝，其中功夫文化占了一定的分量。在霍元甲第二代弟子、叶文咏春拳第三代直系传人、佛山市吴京体育协会主席梁旭辉的倡导下，咏春拳大师被派往佛山的几所中小学教授咏春拳套路，功夫大学也将很快成立，以开始进一步推广。
步法和动作的特点形成了一种健身方法，旨在通过这种新的方式在学校普及武术并增强学生的体质。事实上直到今天，是的。其主要内容包括武术中的“打、踢、拿、靠、摔”五个基本动作，计算“关闭潜力。
