教学过程最优化理论是，答案是:（教学过程优化的要求:①教学目标优化；②教学内容的优化；③优化教学方法；④优化练习。教学过程最优化是巴班斯基提出的，教学过程最优化理论在体育领域产生了很大的影响，优化教学要求教学过程不仅要发挥教师的主导作用，还要发挥学生的主体作用。
教学过程最优化理论以“时间”和“效果”为标准。尤康·巴班斯基的教学过程最优化Theory is教学过程最优化Theory运用现代系统论的原理和方法，对教学理论进行全面的研究和探索。讲解示范的优化是教学方法的重要组成部分，是教师教学能力的重要体现，是提高教学效率和质量的重要保证。
最优教学模式是由尤·康·巴班斯基提出的。教学过程最优化巴班斯基理论的定义将构成教学过程的所有组成部分以及教师和学生活动的所有内外部条件视为相互联系的，并在相互联系中考察所有教学任务以及完成这些任务的可能形式和方法。有六种方法:综合拟定教学任务、划分具体教学任务、区分教学内容的主次、选择合理的教学形式和方法、分析教学效率。
它不是一种特殊的教学方法或教学手段，而是一种教学方法和教学策略。（优化的方法:①引导学生将知识转化为能力；②在数学中积极探索、相互交流，要做到教与学的统一，如果教学总是教师的独角戏，长期下去就会单调乏味。20世纪80年代初苏联教育家巴班斯基提出的教学理论，（1）在教学过程中，教师在讲解和演示时必须注意时间效率。
