Person 怎么样才能吃胖？长期瘦，营养吸收不好的人怎么长胖？天生瘦的人是怎么变胖的？生活中，有些人因为遗传的原因天生就很瘦，不管怎么吃都会长胖。我来和你分享一下天生瘦的人是如何变胖的，请记住，你不能通过吃高能量的食物（如肥肉和糖果）在一夜之间增加体重，不仅容易消化不良，而且即使体重增加，也是虚胖和不健康的。
吃素食（-_-）:肯德基、麦当劳、毕柯胜...（更容易长胖》_女性吃什么长胖？想增肥。如果你在一年内体重增加，你可以为肌肉和脂肪组织的生长提供额外的热量，吃得更多，锻炼得更少。事实上，天生瘦弱的人想要增加体重，需要精神和身体的调理才能实现。会发胖的人体发胖要满足两个条件。除了一日三餐之外，瘦人最好在两餐之间增加一餐。一方面，他们可以吃得更多，另一方面，他们可以避免给胃肠道带来压力。
八种最容易发胖的食物，竹子女孩和竹子男人，是否仍然抑郁，多吃多睡，每天过着猪一样的生活但仍然不长肉？每天吃巧克力饼干。注意:你必须记住体重增加的速度是“每两周增加半公斤”，不要一下子把自己变得太胖！不要熬夜，多休息，保持好心情；食用山楂片、健胃消食口服液、香砂六君子丸等。适当地刺激食欲和消化，促进食物的吸收和利用，并有助于增加食物摄入量和增加体重。
