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澳大利亚褪黑素品牌排行榜？推荐一个德国褪黑素品牌缓解压力？HealthyCare顺势褪黑素片褪黑素天然有助于睡眠，可以帮助睡眠效率，但它不会影响睡眠时间。褪黑素的水平直接影响睡眠质量。我过去常吃那种软糖。我不记得品牌了，但效果不太好。后来在朋友的推荐下，我换了康辉的褪黑素胶囊，确实改善了睡眠。
我现在吃的是康辉家的褪黑素，对改善睡眠有很好的效果。Jamieson健美生褪黑素速溶舌下含片舌下含服一片，睡个好觉到天亮，它是一种从松果体中分离出来的激素，松果体是人类大脑中的一个器官。我绝对推荐汤臣倍健这个品牌，毕竟，其家族是中国膳食补充剂的领先企业，具有在线研发技术实力和相当好的用户口碑。
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