什么是舌苔发白？那么，宝宝舌头又厚又白该怎么办呢？正常的舌苔应该是一层薄薄的白色。如果舌苔厚白，则是宝宝的脾虚寒性体质，如果舌苔厚而黄，则为脾虚热盛，近三个月孩子舌苔白厚通常有两个原因:一是沾了奶，如果宝宝的舌头总是发白，可能是由胃气和一些消化不良引起的。如果孩子是母乳喂养的。
它们都可能使患病的朋友胃胀难忍，并且他们经常有厚而多的舌苔。少数病友依靠舌苔引起胃部不适。事实上，一旦肠梗阻和肠隔膜得到改善，患病的朋友可以再次进食，舌苔会逐渐减少，胰腺发炎和肠道受到炎症的影响。健康人的舌头是湿润的红色。如果舌头是紫色的，往往意味着人体的经络堵塞，身体寒冷。如果舌头发红，往往表明肝火过旺；如果舌头上有齿痕，说明脾胃不好。
需要注意的是，不能用果汁代替开水。舌苔是胃气引起的，所有的内脏都是胃里的气，当宝宝健康时，他也应该多喝水。当舌苔厚白时，他应该在生气后多喝水，多喝水可以帮助宝宝排出体内毒素。平时多给宝宝喝水，常吃健脾养胃的食物，如小米粥、大米粥、薏米、山药、藕粉等，二是消化能力不够好。如果孩子伴有吐奶，吐奶有酸臭味，或者伴有未消化的奶块，那么就比较确定了。
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