其次,要注意食物的归经。总之,要找到适合自己的保健品,我们需要了解自己的体质,注意食物的性质和味道,以及五行相生的原则,在中医养生理论体系中,食物被赋予了不同的属性和归经,可以调和人体的阴阳五行,从而达到防病延年的目的,中医养肺润肺法:中医认为食物有四性五味,不同的食物归经功能不同。中医养生的智慧在于其精准的针对性和个性化的治疗原则。在这门科学中,食物被赋予特殊的性质和功能,并根据人体的经络系统对它们进行分类,以达到调和阴阳和平衡五行的目的。栗子性温、味甘,入肾经,有补肾壮腰的功效。中医食疗是通过食物的五...
更新时间:2024-04-15标签: 归经性味中医养生五行 全文阅读