肉柳,牛肉柳怎么吃
五香肉柳。食材:牛腩、鸡胸肉肉柳、黑胡椒肉柳含有大量肌红蛋白，肌红蛋白在黑胡椒肉柳中融化，并在氧气的作用下变红，肌红蛋白可以为身体补充营养，增强肌肉力量，花椒汁适量植物油适量牛适量肉柳吃法一、材料:猪里脊肉、牛肉为主料，将鸡胸肉洗净并刮去筋膜。牛肉洗净切片，加入少许料酒、盐、酱油和糖。做法:（用热红辣椒粉、大蒜、一勺橄榄油、盐和胡椒粉腌制猪里脊肉，将鸡胸肉切成两大块，用刀背轻轻拍碎每一块（这样可以使腌制的肉更美味）。搅拌均匀，把调料裹在肉丁里，倒入煮好的猪油，出锅装盘。烧热锅，将煮好的猪油放入锅中，加入面...
更新时间：2024-05-25标签： 肌红蛋白肉柳黑椒肉牛肉 全文阅读